
?Зарядка в лагере ?
? Каждое утро в нашем пришкольном лагере начинается с зарядки. А как иначе? Ведь это заряд бодрости на весь день!
? А вы знаете пользу утренней зарядки?
☝?Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм.
Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма. Обладает закаливающим действием . Дисциплинирует человека. Повышает настроение, увеличивает работоспособность.